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"Alimento fuente de fibra" es una de las frases que podemos encontrar en muchos rótulos de los envases que contienen alimentos como si esto fuese beneficioso para nuestra salud, pero... ¿Sabemos realmente qué es la fibra alimentaria? ¿cómo incorporarla y cuáles son sus beneficios? Descubrí las respuestas en esta nota.

11-06-2021 3 min
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Es tiempo de volver a los snacks reales, que nos nutran y nos llenen de energía! Estas trufas a base de Dátiles, Avellanas y Chocolate son súper fáciles de hacer, sin cocción, con pocos ingredientes y son ideales para disfrutar en cualquier momento del día. Te animás a probarlas!?

07-06-2021 5 min
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En el Día Mundial del Medio Ambiente, junto a Las Ecolocas les contamos como hacer las botellas de amor: botellas de plástico rellenadas con más plásticos en su interior, que luego se trituran y reciclan transformándose en madera plástica que se utiliza para fabricar objetos como bancos, mesas, sillas y juegos infantiles que son donados a escuelas y comedores.

05-06-2021 3 min